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あなたにぴったりの“おかず定期便” FitDishとは？
毎日の食事作りに悩んでいませんか？
「献立を考えるのが大変」「忙しくて料理する時間がない」「つい外食やお惣菜に頼ってしまう」──そんな方にぴったりなのが、冷蔵おかず定期便「FitDish（フィットディッシュ）」です。
2023年9月にスタートしたサービスで、味付け・品数・ボリュームまで“あなた専用”にカスタマイズされたおかずをお届けします。
冷蔵パウチで届く！レンジでチンするだけの簡単調理
FitDishの魅力はなんといっても冷蔵パウチで届く手軽さです。
冷凍ではなく冷蔵で届くため、解凍の手間がなく、レンジで1〜2分温めるだけですぐに食べられます。
仕事帰りで疲れた夜や、もう一品ほしいときにも大活躍。
冷蔵庫にストックしておけば、いつでもバランスの取れた家庭の味を楽しめます。
冷蔵保存でも約1ヶ月間の保存が可能なので、計画的に使えるのも嬉しいポイントです。
AI診断であなたにぴったりの料理をセレクト
初回の登録時には「おまかせ診断」を実施。
家族構成・食の好み・アレルギーなどを入力するだけで、FitDishがあなたにぴったりの料理を自動でセレクトします。
忙しい人でも献立を考える必要がなく、FitDishが代わりに「今日食べたい一品」を届けてくれる仕組みです。
さらに、これまでの注文履歴や好みを学習して、使えば使うほどあなた好みの味にアップデート。
毎回新しい発見と満足感を味わえます。
監修は大阪ガスクッキングスクール！飽きのこない家庭の味
FitDishのメニューは、大阪ガスクッキングスクールが監修。
創業大正時代の長い歴史をもつ料理教室が手がけており、家庭で愛され続ける「やさしい味わい」をベースにしています。
見た目も彩り豊かで、健康的かつバランスの取れた献立が揃っています。
忙しい日でも、ほっと安心できるおうちごはんの温かみを感じられるのがFitDishの魅力です。
利用方法はたった3ステップ！
FitDishの使い方はとても簡単です。
- おまかせ診断（初回のみ）：好みや家族構成、アレルギーを入力（2分で完了）
- 自動でセレクトされた料理が届く：冷蔵で届いたら、冷蔵庫で保存（約1ヶ月OK）
- レンジで温めてお召し上がり：1〜2分で完成！
翌月以降は再診断の必要もなく、自動でおまかせメニューが届きます。
もちろん、味の好みや食材の変更も簡単に修正可能。
「何も考えずに、バランスの良い食事がとれる」──それがFitDishの魅力です。
忙しい人ほどFitDishを選ぶ理由
FitDishは「おいしい」「時短」「無駄がない」を実現する次世代の食事サポートサービスです。
仕事・家事・子育てに追われる人にこそ、この利便性を体感してほしいポイントがたくさんあります。
- 献立を考えるストレスがなくなる
- 買い物・調理・片付けの時間を大幅カット
- 家族の好みに合わせて自動調整
- 管理栄養士監修の安心メニュー
- 冷蔵パウチだから食感や風味もそのまま
外食やコンビニに頼るよりも健康的で経済的。
忙しい毎日でも、「ちゃんとしたごはん」が食べられる幸せを届けてくれます。
どんな人におすすめ？
FitDishはこんな方に特におすすめです。
- 仕事や家事で毎日忙しく、料理の時間がとれない方
- 食事の栄養バランスを整えたい方
- 一人暮らしで自炊が続かない方
- 共働きで夕食準備の手間を減らしたい家庭
- 高齢のご両親への食事サポートを考えている方
どんなライフスタイルの人でも、手軽に健康的な食生活を実現できるのがFitDishの魅力です。
他社宅食サービスとの比較
FitDishを検討している方の多くは、nosh（ナッシュ）やワタミの宅食など、他社サービスと迷うことが多いです。そこで主要サービス3社を分かりやすく比較しました。
| 項目 | FitDish | nosh | ワタミ |
|---|---|---|---|
| 保存方法 | 冷蔵（約1ヶ月） | 冷凍 | 冷凍 |
| 調理時間 | 1〜2分で食べられる | 5〜6分 | 5分前後 |
| 味の方向性 | 家庭の味・優しい味付け | 外食風・濃いめ | 和食中心 |
| メニュー選択 | AIで自動選択 | 自分で選択 | 週替わり |
| こんな人向け | 忙しい人・調理を時短したい | ダイエット・糖質管理 | 高齢者や和食好き |
定期便でも安心の柔軟システム
FitDishは定期便サービスですが、お休み・変更・解約はいつでもOK。
「今月は忙しくない」「旅行で不在」など、スケジュールに合わせて調整できます。
また、定期購入の手数料や解約金は一切なしなので、気軽に始めやすいのも安心です。
FitDishがもたらす“食の新しい形”
これまでの宅食サービスは「高い」「冷凍で味が落ちる」といったイメージがありました。
しかしFitDishは、冷蔵で鮮度と風味を保ちつつ、プロの味をそのまま食卓へお届け。
まるでプロが作る家庭の味が毎日届くような新感覚の食事体験です。
定期的に届くおかずが、あなたの食生活を健康的で豊かにしてくれるはずです。
まとめ：FitDishで“食事の時間”をもっと自由に
冷蔵で届いてすぐ食べられるおかず定期便「FitDish」は、忙しい現代人の食生活をサポートする心強い味方です。
おまかせ診断によるパーソナライズ、飽きのこない家庭の味、簡単調理──そのすべてが「続けやすさ」に繋がっています。
食事の準備に時間をかけず、毎日をもっと豊かに。
あなたも今日から、FitDishで新しい食生活をはじめてみませんか？